우크라이나가 전쟁으로 철저히 파괴되고 있고 많은 사람들이 참화를 당하고 있는 엄중한 현실을 목도하고 있다. 마리우폴의 참상이 이 시대에 일어나고 있다는 사실이 믿기지 않는다. 지구촌 곳곳에서 사람들이 살아가는 모습을 보면 어디를 막론하고 어렵고 힘들게 살아가는 사람들이 너무나 많다. 우리나라라고 예외가 될 수 없을 것이다.
우크라이나 전쟁의 영향 때문일까? 요즈음 행복하게 산다는 것이 무엇인가를 생각해보게 된다. 참 난해한 질문이지만 가끔 이런 질문이 떠오른다. 내가 바라는 행복한 삶을 살려면 어떻게 살아야 하는가? 행복이 무엇인지에 대해서는 논외로 한다. 행복에 관한 견해나 관점은 주관적이고 매우 다양하므로 언급하기가 쉽지 않다.
행복한 삶을 살기위해서는 어떻게 해야 하는가? 하는 것에 대해서 정말 다양한 방법과 관점이 알려져 있다. 행복에 대해 여러 가지가 소개되고 있지만 괴테의 행복의 다섯가지 원칙이 마음에 깊이 와 닿고 공감이 많이 간다.
다섯가지 원칙은 1.지난 일에 연연하지 않기 2.미워하지 않기 3.사소한 일에 화를 내지 않기 4.현재를 즐길 것 5.내일은 신에게 맡길 것 이라고 알려져 있다.
생각해 보면 지난 일에 후회하고 탄식을 하고 있을 때는 행복하지 않았다. 불행감을 많이 느꼈다. 지난 일에 연연하지 않기 위해 해야할 일은 무엇인가? 이미 엎질러진 물이라고 생각한다. 내 운명이라고 생각한다. 지난 일은 지나치게 연연하면 몸만 상한다고 생각한다.좋지 않는 지난 일은 빨리 잊으려고 노력한다.또 무슨 방법이 있을까?
원인이야 어쨌든 남을 미워하고 있으면 스스로 미움의 울타리안으로 들어가 행복한 느낌을 지니지 못한다.미워하지 않기 위해서 해야할 일은 무엇인가? 상대가 그럴 수 있다고 생각한다. 미움의 감정을 갖지 않기 위해 노력한다.상대를 미움의 대상으로 삼지 않는다. 또 무슨 방법이 있을까?
사소한 일에 화를 내지 않기 위해 해야할 일은 무엇인가? 사소한 것에 화를 내다 보면 인생이 화낼 일로 가득차게 된다고 여기고 화를 내는 것은 자중한다.항상 마음을 너그럽게 가지도록 한다.좋은 감정을 가슴속에 담고 산다. 또 무슨 방법이 있을까?
현재를 즐기지 못하는 삶속에서 행복을 말할 수 없다. 현재를 즐기려면 건강이 좋아야 한다. 현재를 즐기는데 소요되는 돈이 있어야 한다. 또 같이 즐길 수 있는 사람이 있으면 더 좋다. 즐기는데 필요한 기능을 갖추어야 할 필요도 있으며 도구를 활용할 수도 있어야 한다. 또 무슨 방법이 있을까?
이 시대에 특별하게 요구되는 것은 디지털 시대에 낙오되지 않아야 한다는 것이다.디지털 문맹이 되어서는 안된다. 디지털 필요 기능은 배워 활용하여야 한다. 디지털 시대를 선도하는 대열에 발맞추어 나가려면 메타버스를 활용할 수 있어야 한다.
내일의 일을 지나치게 걱정을 하게 되면 소중한 오늘을 잘 살지 못하게 된다.내일의 일은 신에게 맡기는 것은 매우 좋은 방법이다. 나에게 맞는 종교활동을 적절히 하면 좋을 것이다.
행복이 인생의 가장 높은 곳에 있는 목표라는 것은 부인할 수 없는 사실이다. 이 높은 곳에 있는 목표를 달성하기 위해서 해야 할 일들을 리스트를 작성하며 찾아보자.
예컨대 퇴직이나 은퇴준비를 위한 리스트를 만들어 본다면 필요한 자격증 도전,유명한 산 몇곳 오르기, 책 쓰기,건강관리 하기,못했던 일 하기,평생친구 몇 명 만들기 등등이다.
생애설계의 가장 높은 목표가 행복한 삶이다. 생애설계를 다른 말로 바꾸어 말하면 행복한 삶을 위해 계획하고 준비하고 실행해야 하는 것들이고, 생애설계를 잘한다는 것은 그 일들을 잘하는 것이다. 생애설계를 잘하려면 어떻게 해야 할 것인가? 자신이 바라는 행복한 삶을 사는데 어떤 원칙으로 어떻게 하여야 하는가를 생각해보면 좋을 것이다.
괴테의 행복의 다섯가지 원칙을 실행해 나가기 위해 해야할 일들을 찾아 보는 것이 생애설계를 잘하는 유용한 방법이 될 수 있다.
우크라이나 전쟁의 영향 때문일까? 요즈음 행복하게 산다는 것이 무엇인가를 생각해보게 된다. 참 난해한 질문이지만 가끔 이런 질문이 떠오른다. 내가 바라는 행복한 삶을 살려면 어떻게 살아야 하는가? 행복이 무엇인지에 대해서는 논외로 한다. 행복에 관한 견해나 관점은 주관적이고 매우 다양하므로 언급하기가 쉽지 않다.
행복한 삶을 살기위해서는 어떻게 해야 하는가? 하는 것에 대해서 정말 다양한 방법과 관점이 알려져 있다. 행복에 대해 여러 가지가 소개되고 있지만 괴테의 행복의 다섯가지 원칙이 마음에 깊이 와 닿고 공감이 많이 간다.
다섯가지 원칙은 1.지난 일에 연연하지 않기 2.미워하지 않기 3.사소한 일에 화를 내지 않기 4.현재를 즐길 것 5.내일은 신에게 맡길 것 이라고 알려져 있다.
생각해 보면 지난 일에 후회하고 탄식을 하고 있을 때는 행복하지 않았다. 불행감을 많이 느꼈다. 지난 일에 연연하지 않기 위해 해야할 일은 무엇인가? 이미 엎질러진 물이라고 생각한다. 내 운명이라고 생각한다. 지난 일은 지나치게 연연하면 몸만 상한다고 생각한다.좋지 않는 지난 일은 빨리 잊으려고 노력한다.또 무슨 방법이 있을까?
원인이야 어쨌든 남을 미워하고 있으면 스스로 미움의 울타리안으로 들어가 행복한 느낌을 지니지 못한다.미워하지 않기 위해서 해야할 일은 무엇인가? 상대가 그럴 수 있다고 생각한다. 미움의 감정을 갖지 않기 위해 노력한다.상대를 미움의 대상으로 삼지 않는다. 또 무슨 방법이 있을까?
사소한 일에 화를 내지 않기 위해 해야할 일은 무엇인가? 사소한 것에 화를 내다 보면 인생이 화낼 일로 가득차게 된다고 여기고 화를 내는 것은 자중한다.항상 마음을 너그럽게 가지도록 한다.좋은 감정을 가슴속에 담고 산다. 또 무슨 방법이 있을까?
현재를 즐기지 못하는 삶속에서 행복을 말할 수 없다. 현재를 즐기려면 건강이 좋아야 한다. 현재를 즐기는데 소요되는 돈이 있어야 한다. 또 같이 즐길 수 있는 사람이 있으면 더 좋다. 즐기는데 필요한 기능을 갖추어야 할 필요도 있으며 도구를 활용할 수도 있어야 한다. 또 무슨 방법이 있을까?
이 시대에 특별하게 요구되는 것은 디지털 시대에 낙오되지 않아야 한다는 것이다.디지털 문맹이 되어서는 안된다. 디지털 필요 기능은 배워 활용하여야 한다. 디지털 시대를 선도하는 대열에 발맞추어 나가려면 메타버스를 활용할 수 있어야 한다.
내일의 일을 지나치게 걱정을 하게 되면 소중한 오늘을 잘 살지 못하게 된다.내일의 일은 신에게 맡기는 것은 매우 좋은 방법이다. 나에게 맞는 종교활동을 적절히 하면 좋을 것이다.
행복이 인생의 가장 높은 곳에 있는 목표라는 것은 부인할 수 없는 사실이다. 이 높은 곳에 있는 목표를 달성하기 위해서 해야 할 일들을 리스트를 작성하며 찾아보자.
예컨대 퇴직이나 은퇴준비를 위한 리스트를 만들어 본다면 필요한 자격증 도전,유명한 산 몇곳 오르기, 책 쓰기,건강관리 하기,못했던 일 하기,평생친구 몇 명 만들기 등등이다.
생애설계의 가장 높은 목표가 행복한 삶이다. 생애설계를 다른 말로 바꾸어 말하면 행복한 삶을 위해 계획하고 준비하고 실행해야 하는 것들이고, 생애설계를 잘한다는 것은 그 일들을 잘하는 것이다. 생애설계를 잘하려면 어떻게 해야 할 것인가? 자신이 바라는 행복한 삶을 사는데 어떤 원칙으로 어떻게 하여야 하는가를 생각해보면 좋을 것이다.
괴테의 행복의 다섯가지 원칙을 실행해 나가기 위해 해야할 일들을 찾아 보는 것이 생애설계를 잘하는 유용한 방법이 될 수 있다.
라이프웨어경영연구소
정동기 소장
[약력]대한민국산업현장교수,생애설계사, 경영지도사, CE경영컨설팅 이사
