´º½º > ¿ÀÇǴϾð > Ä®·³

[±èÁ¾ºÀ ¼¼¹«»çÀÇ ÁÁÀº ÇÏ·ç]

Çູ(Good mental states)°ú ¼¼±Ý

  • º¸µµ : 2021.11.03 07:00
  • ¼öÁ¤ : 2021.11.03 07:00
Á¶¼¼ÀϺ¸
¡ß…¡ß…±èÁ¾ºÀ ¼¼¹«¹ýÀÎ ´õÅýº ´ëÇ¥¼¼¹«»ç
 
¿äÁò ÇÑ·ù¿­Ç³À» ³Ñ¾î ÇÑ·ùÅÂdzó·³ <¿À¡¾î °ÔÀÓ>ÀÌ ´ë¼¼¸ôÀÌ ÁßÀÔ´Ï´Ù. °ÔÀÓ¸ÞÀÌÄ¿ ¿À¿µ¼ö(¿À ¿µ°¨)´ÔÀÇ ´ë»ç Áß ±â¾ï¿¡¼­ ½±°Ô Áö¿öÁöÁö ¾ÊÀ» °Í °°Àº ¸àÆ®°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù. “ºÎÀÚ¿Í °¡³­ÇÑ »ç¶÷ÀÇ °øÅëÁ¡ÀÌ ¹«¾ùÀÎÁö ¾Æ³ª? ÀλýÀÌ Àç¹Ì¾ø´Ù´Â °Å¾ß.”

Àç¹Ì´Â ÇູÀÇ ¶Ç ´Ù¸¥ Ç¥ÇöÀÌ°ÚÁö¿ä. Çູ(Àç¹Ì)ÀÌ ¹«¾ùÀÎÁö ¾Ë ¼ö´Â ¾øÁö¸¸, ´©±º°¡´Â ºÎÀÚ¿Í °¡³­ÇÑ ÀÚ¸¦ µ¿ÀϽÃÇÏ´Â µ¥ ÀǾÆÇØÇÒ ¼öµµ ÀÖ½À´Ï´Ù. ¿¬È­´ë¿¡ °¡ºÎÁÂÇÑ ¸¶¸¥ ¿¹¼ö´ÔÀ» ¶°¿Ã¸®°Å³ª, ½ÊÀÚ°¡¿¡ ¸Å´Þ·Á ÀÖ´Â ³Ë³ËÇÑ ºÎó´ÔÀ» »ó»óÇÏ´Â °Í󷳿ä. Á¤¸» ºÎÀÚ¶ó°í Çؼ­ °¡³­ÇÏ´Ù°í Çؼ­ Çູ(Àç¹Ì)ÇÏÁö ¾ÊÀ»±î¿ä?

ÇÔ²² ÀÏÇÏ´Â µ¿·áµé¿¡°Ô ¹¯½À´Ï´Ù. “¾ðÁ¦ ÇູÇÑ°¡¿ä?” ´Ù¼ö´Â °¡Á·(Family) ¶Ç´Â Ä£±¸(Friend)¿Í Áñ°Å¿î ½Ã°£À» º¸³¾ ¶§¶ó°í ÇÕ´Ï´Ù. ¾î¶² ÀÌ´Â ¸ÀÀÖ´Â À½½ÄÀ» ¸ÔÀ» ¶§¶ó ÇÏ°í, ¿ù±Þ ¹ÞÀ» ¶§¶ó´Â »ç¶÷µµ ÀÖ½À´Ï´Ù. ÁÁ¾ÆÇÏ´Â ¿¬¿¹ÀÎ ´öÁúÇÒ ¶§ ÇູÇÏ´Ù´Â À̵µ ÀÖ°í¿ä. ¶Ç ´Ù¸¥ À̴ ȥÀÚ ÀÖÀ» ¶§°¡ °¡Àå ÇູÇÏ´Ù°í ÇÕ´Ï´Ù. Á¦°¡ ¾Ë±â·Î´Â ºÎÀÚ¶ó°í ÇÒ ¸¸ÇÑ µ¿·á´Â ¾ø½À´Ï´Ù.

¸î ³â ÀüÂëÀ¸·Î ±â¾ïÇÕ´Ï´Ù. ÆмǾ÷°è¿¡¼­ ¼¼°èÀûÀÎ ±â¾÷À¸·Î ¼ºÀåÇØ°¡°í Àִ ȸ»ç°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù. ‘M¡Û¡Û’¿Í ‘¡Û¡ÛÄ¿¹ö¸®’¶ó´Â ºê·£µå·Î ´ëÁßÀû Àα⸦ ²ø°í ÀÖ´Â ±â¾÷ÀÔ´Ï´Ù. ±× ȸ»çÀÇ ´ëÇ¥´Ô°ú ¹ÌÆÃÀÌ ÀÖ¾ú½À´Ï´Ù. ¾î´À ³¯ ÀÏÀÌ ³¡³¯ ÁîÀ½¿¡ “´ëÇ¥´Ô²²¼­´Â µ·À» ¸¹ÀÌ ¹ö¼Å¼­ ÁÁ°Ú½À´Ï´Ù”¶ó°í ½ºÃÄÁö³ª°¡µí ¹°¾ú½À´Ï´Ù. “µ·Àº ´Þ¸®´Â ¸»(Ø©)°ú °°½À´Ï´Ù. ¸»(Ø©)À» Àß ´Ù·çÁö ¸øÇÏ¸é ³«¸¶ÇϵíÀÌ µ·µµ ¸¶Âù°¡Áö¶ó°í »ý°¢ÇÕ´Ï´Ù. ÀÚÄ© »ç¶÷ÀÌ ´ÙÄ¥ ¼öµµ ÀÖ½À´Ï´Ù.”

¿¹»óÄ¡ ¸øÇÑ ´äº¯¿¡ ±ô¦ ³î¶úÁö¸¸ ³»»öÇÏÁö ¾Ê¾Ò½À´Ï´Ù. ¶Ç ¹°¾ú½À´Ï´Ù. “´ëÇ¥´ÔÀº ¾ðÁ¦ °¡Àå ÇູÇϼ¼¿ä?” Àá½Ã ¹Ì¼Ò¸¦ Áö¾ú´ø °Í °°½À´Ï´Ù. ±×¸®°í´Â “¿ì¸® ¾ÆµéÀÌ ‘¸ÅÀå ¿ÀÇ ½Ã ¸¹Àº °í°´À» ¸ÂÀÌÇÒ ¶§ÀÇ ¾Æºü ¾ó±¼À» º¸¸é ¿£µ¹ÇÉÀÌ Á¦ÀÏ ¸¹ÀÌ ¼Ú´Â °Í °°´Ù’¶ó°í ¸»ÇÑ ÀûÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù.”

±×ºÐÀº º¸Åë»ç¶÷ÀÇ ±âÁØÀ¸·Î ºÎÀÚÀÓÀÌ Æ²¸²¾ø½À´Ï´Ù. “¾ÆÁ÷µµ ³»°¡ ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ÀϵéÀÌ ¸¹½À´Ï´Ù. Àç¹Õ½À´Ï´Ù”¶ó´Â ¸ñ¼Ò¸® ¼Ó¿¡´Â ¿­Á¤°ú ÇÔ²² ÇູÀÌ ¹¯¾îÀÖ½À´Ï´Ù.

Çູ Àü¹®°¡°¡ ¹Ù¶óº¸´Â ¼¼»óµµ ÀÖ½À´Ï´Ù. ÃÖ±Ù, ÃÖÀÎö(¼­¿ï´ë ½É¸®Çаú) ±³¼ö´ÔÀÇ “±Â ¶óÀÌÇÁ”-‘¾ÆÁÖ º¸ÅëÀÇ Çູ’À̶ó´Â ¼ÒÁ¦¸ñÀÌ ºÙ¾î ÀÖ¾ú´Ù- ¶ó´Â ÁÖÁ¦ÀÇ °­¿¬À» µé¾ú½À´Ï´Ù. °­¿¬ÀÌ ³¡³­ ÈÄ ÁúÀÇÀÀ´äÀÇ ½Ã°£ÀÌ ¿Ô½À´Ï´Ù. ÇູÀ» ÁÖÁ¦·Î À̾߱âÇÏ´Â ±³¼ö´ÔÀº ¾ðÁ¦ °¡Àå ÇູÇÑÁö¸¦ ¹¯Áö ¾ÊÀ» ¼ö ¾ø¾ú½À´Ï´Ù.

ÃÖ ±³¼ö´ÔÀº “ÇÐÀÚÀÌ´Ù º¸´Ï ¿¬±¸ ¼º°ú°¡ Àß ³ª¿ÔÀ» ¶§ ÇູÀ» ´À³¢°Ô µË´Ï´Ù.” ±×¸®°í µ¡ºÙ¿´½À´Ï´Ù. “°¡Á·µé°ú ¸ÀÀÖ°Ô À½½ÄÀ» ¸ÔÀ¸¸é¼­ Áñ°Å¿î ½Ã°£À» º¸³¾ ¶§ÀÔ´Ï´Ù.”

“¿Ö Better Lifeµµ, Best Lifeµµ ¾Æ´Ñ Good Life¸¦ À̾߱âÇÒ±î?” ±Ã±ÝÇßÁö¸¸, ´Ù½Ã ¼ø¼­°¡ ¿ÀÁö ¾Ê¾Ò½À´Ï´Ù. ³ªÁß¿¡ ¾Ë°Ô µÇ¾úÁö¸¸, ÃÖ ±³¼ö´ÔÀº ¡º¾ÆÁÖ º¸ÅëÀÇ Çູ¡»¿¡¼­ ‘¿ì¸®´Â ´Ã ´õ Ưº°ÇÑ Çູ, Â¥¸´ÇÑ Çູ °°Àº °ÍÀ» ãÁö¸¸ ±×·± °Ç ¾ø´Ù’¶ó°í ÀÌ¹Ì ¹àÇô µÐ »ç½ÇÀ» ¾Ë°Ô µÆ½À´Ï´Ù.

Çå¹ý Á¦10Á¶¿¡¼­ “¸ðµç ±¹¹ÎÀº ~, ÇູÀ» Ãß±¸ÇÒ ±Ç¸®¸¦ °¡Áø´Ù”¶ó°í ±ÔÁ¤ÇÏ°í ÀÖÁÒ. Çູ(ú¹ÜØ)À» ÇÑÀÚ·Î Ç®ÀÌÇÏ¸é ‘¿ì¿¬È÷ ÀϾ´Â ÁÁÀº ÀÏ’ Á¤µµ¶ó°í ÇÕ´Ï´Ù. ±×·¸°Ô Çؼ®À» ÇÏ´Ù º¸¸é ¿ì¿¬È÷ ÀϾ ÀÏÀε¥ ¾î¶»°Ô Ãß±¸ÇØ¾ß ÇÏ´ÂÁö °í°³°¡ °¼¿ì¶×ÇØÁý´Ï´Ù.

OECD¿¡¼­µµ ÇູÀ» Á¤ÀÇÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
“Good mental states, ~the various evaluations, ~the affective reactions of people to their experiences” : ³» ¸¶À½ »óÅ°¡ ÁÁÀ» ¶§¸¦ ÇູÀ̶ó°í À̾߱âÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù. Àڽſ¡ ´ëÇÑ Æò°¡³ª ÀÏ»óÀÇ °æÇè ¼Ó¿¡¼­ ½É¸®ÀûÀ¸·Î ÁÁÀ» ¶§¶ó´Â ºÎ¿¬¼³¸íµµ µÚµû¸¨´Ï´Ù.

ÇູÀ» À̾߱âÇÏ´Â °Í°ú ÇູÇÏ°Ô »ç´Â µ¥´Â Â÷ÀÌ°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù. °æÁ¦ÀûÀ¸·Î Àß»ìµç ¸ø»ìµç ³»°¡ ±âºÐÀÌ ÁÁÀº »óÅÂ¸é ±¹Á¦ÀûÀ¸·Î °øÀÎ(?)¹ÞÀº ÇູÇÑ »ç¶÷ÀÔ´Ï´Ù.

ÀúÀÇ Á÷¾÷Àº ¼­ºñ½º¾÷ÀÔ´Ï´Ù. ¿µ¾î service´Â ¶óƾ¾î ¼¼¸£ºÎ½ºservus¿¡¼­ ÆÄ»ýÇÑ ¼¼¸£ºñƼ¿òservitium¿¡¼­ À¯·¡Çß´Ù°í ÇÕ´Ï´Ù. ¼¼¸£ºñƼ¿òÀº ³ë¿¹¶ó´Â Àǹ̸¦ ´ã°í ÀÖ´ä´Ï´Ù. ·Î¸¶½Ã´ë¿¡´Â ±³»ç³ª Àǻ縶Àú ³ë¿¹¿´´Ù°í ÇÕ´Ï´Ù. °ü·Ã Á÷¾÷Á¾»çÀÚµéÀÌ °ú°Å¿¡´Â ¼Ò¼öÀÇ ±Ç·ÂÀÚ¿Í ÁÖÀÎÀ» ¼¶±â´Âµ¥ ¸Ó¹°·¯ ÀÖ¾ú½À´Ï´Ù. ¿À´Ã³¯ ÇູÀ» Ãß±¸ÇÒ ±Ç¸®°¡ ÀÖ´Ù´Â Çå¹ýÀû °¡Ä¡¸¦ ÁöÄѳ»±â À§Çؼ­´Â ¹«¾ùÀÌ ÇÊ¿äÇÒ±î¿ä? ÀÚ½ÅÀÇ ÀÚÀ¯ÀÇÁö°¡ Áß¿äÇÏ°í º¾´Ï´Ù. ±×¸®°í ¿ì¸®ÀÇ ÇູÃß±¸ ÇàÀ§°¡ ¿ÜºÎ·ÎºÎÅÍ °£¼·°ú ¹æÇØ ±×¸®°í ħÇظ¦ ¹ÞÁö ¾Ê¾Æ¾ß ÇÒ °ÍÀÔ´Ï´Ù.

¿ª»çÀûÀ¸·Î ¼­·Î¸¶ÀÇ ¸ê¸Á ¿øÀÎÀ» ·Î¸¶ ȲÁ¦ÀÇ Á¶¼¼Á¤Ã¥¿¡¼­ ã´Â »ç¶÷ÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù. ´ç½Ã ·Î¸¶½Ã¹ÎÀº °úÁßÇÑ ¼¼±Ý¡¼ö¿¡ ¸¶À½ ÆíÇÒ ³¯ÀÌ ¾ø¾ú´Ù°í ÇÕ´Ï´Ù. ÀÌ´Â ¿ÜºÎ¼¼·Â(°Ô¸£¸¸Á·)ÀÇ Ä§ÀÔÀ» ·Î¸¶½Ã¹ÎµéÀÌ ¹æ°ü(¼ö¿ë)ÇÏ´Â °á°ú·Î À̾îÁ³½À´Ï´Ù. ¼¼±ÝÀÌ ±¹¹ÎÀÇ ÇູÀº ¹°·Ð ³ª¶óÀÇ ¿î¸íÀ» µÚÁý¾î ³õÀ» ¼öµµ ÀÖ´Ù´Â °ÍÀ» º¸¿©ÁØ »ç·ÊÀÔ´Ï´Ù. ¹Ì±¹ÀÇ µ¶¸³ÀüÀï ¶ÇÇÑ ´Ù¸£Áö ¾Ê½À´Ï´Ù.

¿¹³ª Áö±ÝÀ̳ª, ±¹¹Î¿¡°Ô ¼¼±ÝÀº ¹Î°¨ÇÕ´Ï´Ù. Á¤Ã¥À» ÀÔ¾ÈÇϰųª ÁýÇàÇÔ¿¡ ÀÖ¾î ±¹¹Î(³³¼¼ÀÚ)ÀÇ ½É¸®»óȲ±îÁöµµ ¼¼½ÉÇÏ°Ô »ìÆì¾ß ÇÒ ÀÌÀ¯°¡ ¿©±â¿¡ ÀÖ½À´Ï´Ù. <¿À¡¾î °ÔÀÓ>ÀÌ ½ÂÀÚµ¶½ÄÀÇ ÇÁ·¹ÀÓÀ̶ó°í ÇÑ´Ù¸é, ¸ðµç »ç¶÷À» ½ÂÀÚ·Î ¸¸µå´Â ‘Good mental states’¶ó´Â »õ·Î¿î °ÔÀÓÀº ¾øÀ»±î¿ä?

¡ß ±Û¾´ÀÌ : ±èÁ¾ºÀ ¼¼¹«¹ýÀÎ ´õÅýº ´ëÇ¥¼¼¹«»ç
[¾à·Â] ¼­¿ïû ±¹¼±¼¼¹«´ë¸®ÀÎ, ÁߺÎû ±¹¼¼½É»çÀ§¿ø, °¡Ãµ´ëÇб³ °âÀÓ±³¼ö, ¹ý¹«¹ýÀÎ À²ÃÌ(Á¶¼¼±×·ì ÆÀÀå), ÇàÁ¤ÀÚÄ¡ºÎ Áö¹æ¼¼Á¤Ã¥Æ÷·³À§¿ø / °¡Ãµ´ëÇб³ °æ¿µÇÐ ¹Ú»ç / ±¹¸³¼¼¹«´ëÇÐ 3±â

°ü·Ã±â»ç

  • Ãâ»ý :
  • ¼Ò¼Ó :
  • Çз :
  • DID :

»ó¼¼ÇÁ·ÎÇÊ

×